2021-09-15から1日間の記事一覧

けつが痛い

自転車にのり、運動不足解消のためにペダルを漕ぐ。自転車のサドルが合っていないのか、サドルが臀部を圧迫する。何か解決方法がないかと探してみたところ、乗り方に問題があるらしい。自転車を走行中に上半身を立てて、肘をのばしていると、体重がサドルの…